عندما يصاب الجهاز التنفسي بأمراض نتيجة لتعرضه إلى فيروسات أو نتيجة الحساسية من الأتربة أو الغبار المنتشر في الجو، أو بسبب التدخين أو بسبب تواجدك في نفس المكان مع المدخنين، أو بسبب سرطان الرئة
فإن أول رد فعل يحدثه الجسم في هذه الحالة هي الكحة أو السعال فعلينا في هذه الحالة علاج الكحة بطرق مختلفة وسريعة.
يعني أهم الأعراض التي تظهر عند حدوث أي اختلال في الجهاز التنفسي هي الكحة ممكن تكون بسيطة كما يمكن أن تكون جافة وتسبب جروحا في الحلق.
علاج الكحة بطرق مختلفة وسريعة
- في بداية الأمر يتوجب علينا شرب السوائل بكثرة.
- المشروبات الساخنة تساهم في ترطيب الجسم ومكافحة الفيروسات والبكتيريا تساعد أيضاً الجسم من التخلص ن الكحة أو السعال وطرد البلغم لهذا السبب شرب المشروبات الساخنة مفيد جدا كما سنتطرق في هذه الأسطر إلى معرفة علاج الكحة بطرق مختلفة وسريعة بعيدا عن الأدوية بل بالأعشاب الطبيعية الموجودة في كل بيت
طرق علاج الكحة أو السعال كثيرة ومتعددة
- فإما العلاج عن طريق الذهاب إلى الطبيب وتناول الأدوية
- أو العلاج بالأعشاب الطبيعية المتداولة منذ القدم ولا تزال ليومنا هذا لما لها من منافع، وما يميزها عدم وجود أضرار جانبية لها.
علاج الكحة أو السعال بالزنجبيل
- يعد الزنجبيل من النباتات المفيدة جدا لصحة الجسم
- فالزنجبيل له القدرة على علاج الكحة أو السعال إذا أخذناه كمشروب بالطريقة التالية :
- نأخذ الزنجبيل ونقطعه إلى قطع صغيرة ونقوم بغلي الماء، بعدها نضيفه إلى قطع الزنجبيل ونتركه منقوعا عشرين دقيقة، بعدها نصفى الماء من قطع الزنجبيل ونسخنه قليلا.. وبهذا يصبح جاهزا للشرب ويستحسن شربه على الريق لنحصل على نتيجة سريعة.
علاج الكحة أو السعال بالزعتر
يشتهر الزعتر بأنه مركب مضاد للكحة ومضاد لفيروسات الإنفلونزا والفيروسات المسببة للكحة وايضا هو عنصر طارد للبلغم في وقت قصير وبسرعة فائقة عندما نشربه
يحضر كالآتي :
- نحضر كاسرول، نضع به الماء، ثم نضعه فوق النار، وعندما يصل إلى درجة الغليان نضيف له أوراق الزعتر ونتركه يغلي مدة خمس دقائق.
- بعدها نصفي الماء من أوراق الزعتر ويصبح جاهزا للشرب.
- يفضل شربه بالليل قبل النوم أو الصبح على الريق رغم أن طعمه غير مستحب إلا أنه مفيد جدا ويشفي بسرعة ويدخل في استخدام الكثير من الأدوية.
علاج الكحة بالعسل
نقوم بتناول ملعقة من العسل على الريق فإنها مخففة للكحة، أو نذوب معلقة عسل في كوب ماء دافي ونخلطه جيدا ونشربه على الريق.
علاج الكحة بعصير الليمون
- المعروف ان الليمون من مجموعة الحمضيات التي يتوفر بها كميات كثيرة من فيتامين سي، هذا الفيتامين المعروف عنه أنه يلعب دورا كبيرا في محاربة الميكروبات والفيروسات المنتشرة في الجهاز التنفسي.
- فشرب كوب من عصير الليمون يوميا يقينا من الكحة أو السعال ومن أي فيروسات تصيبنا كما يمكننا أن نضيف أوراق النعناع إلى عصير الليمون لأن أوراق النعناع أيضا تساعد في التخلص من الكحة أو السعال.
علاج الكحة أو السعال بالكركم
- نقوم بغلي الكركم مع الماء.
- بعدها نضيف له عود من القرفة ونتركه يغلي وبعدها نصفي الماء ووضعه في كوب.
- نقوم بإضافة ملعقة من العسل ونخلطه جيدا ويصبح جاهزا للشرب.
- هذا الخليط به عدد من المواد الطبيعية الواقية من الكحة،
علاج الكحة أو السعال بالعرقسوس
- العرقسوس من الأعشاب المهمة التي نتداوى بها من أمراض كثيرة من بين هذه الأمراض علاج الكحة.
- نغلي العرقسوس في الماء وبعدها نصفي ونشربه.
- هذا المشروب يساعد على إزالة احتقان الحلق ومجرى الجهاز التنفسي ويقلل من هيجان الحلق.
علاج الكحة أو السعال باليانسون
يعد اليانسون من أشهر المشروبات الساخنة التي تساعد في علاج الكحة والتهاب الحنجرة فهو يعمل على تدفئة الحلق والجهاز التنفسي.
علاج الكحة أو السعال باستنشاق بخار الماء
- نقوم بغلي الماء في اناء.
- عندما يغلي نقوم بوضع فوطة كبيرة على رأسنا حتى لا يتسرب الهواء لأي جهة بل يبقى في اتجاهنا.
- نقوم باستنشاق البخار مدة لا تقل عن عشر دقائق.
- هذه العملية تساعد في علاج الكحة كما تساعد في علاج الزكام وأيضاً تساعد في ترطيب الممرات التنفسية.
- هذه العملية تساعد أيضا في علاج التهاب الجيوب الأنفية.
- ويبقى العسل بالليمون مع الماء دافئ من أفضل الطرق للتخلص من الكحة أو السعال بصفة نهائية..
- نرجوا أن نكون قد قدمنا لحضراتكم في مقالنا هذا ( علاج الكحة بطرق مختلفة وسريعة ) بعض النصائح التي قد تفيدكم .. ودائماً عافاكم الله من أي مكروه.
