القولون العصبي ” Irritable Bowel Syndrome “ هو من أشهر الأمراض التي تصيب الأجهزة الوظيفية لجسم الإنسان وبالأخص الجهاز الهضمي والذي له تأثير كبير علي شكل الحياة للمصاب به وله دور كبير في روتين الحياة اليومي وطبيعة ممارسة الأنشطة المختلفة ونستعرض في حديثنا اليوم عن بعض المعلومات الخاصة بمتلازمة القولون العصبي ” القولون المتهيج “
الجهاز الهضمي والقولون العصبي
” Irritable Bowel Syndrome “
- الجهاز الهضمي في جسم الإنسان من الأجهزة الوظيفية شديدة الحساسية حيث أنه يتأثر بكل المأكولات والمشروبات التي يتناولها الإنسان.. ومن العجيب أنه لا يتأثر فقط بما يأكله الإنسان أو يشربه وإنما يتأثر أيضاً بالحالة النفسية والعصبية له.
- التأثير الشديد والسريع للجهاز الهضمي عند الإنسان والذي بشكل مباشر واستجابته لكل حالات الإنسان سواء كان هذا التأثير بسبب مأكولات أو مشروبات أو حالة نفسية يجعل من الصعب إكتشاف المرض الذي يصيب الجهاز الهضمي، حتي مع خضوع المريض للفحوصات اللازمة حيث أن هذه الفحوصات قد تظهر بأن الجهاز الهضمي عند المريض سليم.
- أكثر ما يتأثر في الجهاز الهضمي هو القولون العصبي ” Irritable Bowel Syndrome “حيث أنه شديد الحساسية وسريع الإستجابة ويتأثر بنسبة كبيرة جداً بالحالة النفسية للمريض.
كيف يتأثر مريض القولون العصبي؟
- بالطبع فإصابة الشخص بمرض القولون العصبي ” Irritable Bowel Syndrome ” يؤثر على شكل حياته فلا يستطيع ممارسة كافة الأنشطة التي يريدها وما اعتاد عليها وتزيد من سوء حالته النفسية وقد يصل إلى الاكتئاب.
- المشكلة الكبيرة التي تواجه مريض القولون العصبي ” Irritable Bowel Syndrome ” أنه مرض غير عادي وليس مرض عابر بل إنه مرض مزمن يستمر مع المصاب به لفترات طويلة وهذا ما يجعل الأمر يزداد سوءاً فهو يثر بطريقة سلبية على المريض من ناحية وعلى الطبيب المعالج من ناحية أخرى.
مصداقية الطبيب عند المريض
طبيعة مرض القولون العصبي ” Irritable Bowel Syndrome ” وأنه مرض مزمن قد يؤثر على مصداقية الطبيب لدي المريض حيث أن المريض يعتقد بأن الطبيب لا يصدق شكواه أو أن هذا الطبيب غير جيد وغير مؤهل للعلاج من خلاله.
الأعراض الظاهرة مع الاصابة بالقولون العصبي
- يعاني المريض بكثرة الغازات
- يصاب المريض بآلام كبيرة البطن قد تكون مزمنة
- يصاحب آلام البطن إسهال شديد ومزمن
- يصاب المريض بالامساك
- قد يعاني المريض من إسهال لفترة ومن إمساك لفترة
معلومات عن القولون العصبي
- أوضحت أحدث الدراسات والأبحاث العلمية أن مرض القولون العصبي أو القولون المتهيج منتشر بشكل كبير في العالم وأن نسبة من يعانون من هذا المرض تكون من 5٪ إلى 20٪ من عدد سكان الغرب، وكانت النساء هي النسبة الأكبر والتي تصل 75٪ من مجموع المصابين.
- أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أيضاً أن نسبة 17٪ من مرضى القولون العصبي بدأ عندهم المرض عند إصابتهم بعدوى بكتيرية في الأمعاء والتي تكون حادة وأوضحت الدراسات أن هؤلاء المرضى تحديداً يعانون من أعراض مزمنة.
كيفية العلاج من مرض القولون العصبى
_علاج أي مرض وظيفي يصيب الأجهزة الوظيفية عند الإنسان وبالأخص الجهاز الهضمي والقولون العصبي شىء صعب لأن مرض القولون العصبى لا يأتي دائماً لنفس الأسباب، فإن أسباب حدوثه كثيرة ومتعددة، الأمر الذي يسبب صعوبة إكتشاف السبب لكي نقوم بعلاجه.
نصائح لعلاج مرض القولون العصبي في المنزل
- يجب تغيير النظام الغذائي للمريض
- تغيير العادات اليومية يؤثر بشكل إيجابي في مراحل العلاج
- الإبتعاد عن الأطعمة التي تؤثر بشكل سلبي علي القولون
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف
- الاهتمام بشرب السوائل والاكثار منها
- الإهتمام بممارسة الرياضة وأن نخصص لها جزء من الوقت في الروتين اليومي
- النوم جيداً وبالذات النوم في ساعات الليل
- الابنعاد عن الأغذية التي تزيد من الغازات
- تجنب الأغذية التي تسبب الامساك
بعض الأدوية قد تكون مفيدة في رحلة علاج القولون العصبي ” Irritable Bowel Syndrome ” وهي الأدوية التي تشمل المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف، الأدوية التي تسبب الليونة، أو الأدوية التي تعالج الاسهال.
أرجو أن نكون قد وفقنا في تقديم معلومات تفيد كل القراء الأعزاء ولندعوا جميعاً لكل مرضى القولون العصبي ” Irritable Bowel Syndrome ” لما يعانون منه.
