كشفت وزارة الصحة في إنفوجرافيك نشرته ، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر” عن طرق الوقاية من سرطان القولون والمستقيم.
سرطان القولون والمستقيم مرض يصيب الإنسان لأسباب متعددة. حيث تعتبر أمراض السرطان من أخطر أنواع الأمراض على الإطلاق ،
حيث تتسبب في وفاة الكثير من الأشخاص بشكل يومي على المستوى الإقليمي والعالمي ،
ومن أشهر أنواعها سرطان القولون.
طرق الوقاية من سرطان القولون والمستقيم
وقالت وزارة الصحة ، في إنفوجرافيك نشرته مديرية الشؤون الصحية بجدة ،
عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر” ، إن هناك 5 طرق للوقاية من سرطان القولون ، وهي:
- زيادة النشاط البدني
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا
- قلل من تناول اللحوم الحمراء والأطعمة المصنعة واستبدلها بالفواكه والخضروات
- الإقلاع عن التدخين
- الخضوع لفحص القولون بالمنظار المبكر عند سن 54 وما فوق «خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي ، يجب إجراء الفحص في سن مبكرة ومتابعة الطبيب».
ويذكر أ شهر مارس هو شهر التوعية بسرطان القولون ، والذي يجمع مجتمع مرضى سرطان القولون
والناجين ومقدمي الرعاية الصحية لعقد الأحداث ونشر الوعي بسرطان القولون وطرق الفحص.